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Billet du samedi 30 décembre 2023,

 Bonjour à toutes et à tous,


Ceci est un billet de mes activités quotidiennes, une sorte de journal personnel écrit sur un blog au lieu d'un journal intime écrit sur du papier, concernant : 

  • ce que j'ai fait, 
  • ce que je vais faire, 
  • ce que je dois faire, dois développer,
  • ce que j'ai inventé, 
  • ce que j'ai regardé comme vidéos, 
  • ce que j'ai lu, 
  • ce que j'ai mangé, 
  • ce que j'ai acheté, 
  • etc, ...


L'heure à laquelle je me lève, l'heure où je suis réveillée,


Débout à 5h15 - réveillé environ 60 minutes plutôt (environ à 8h30)

Le poids d'aujourd'hui, et celui de la veille,


Poids aujourd'hui : 77.7kg ; Poids hier : 79.3kg,

évolution de mon poids durant le mois : 77,3kg, 76,3kg, 75,3kg, 78,3kg, 77,4kg, 77,2kg, 78,1kg, 75,4kg, 77,2kg, 78,1kg, 78kg, 77,7kg, 78,4kg, 78,6kg, 77,7kg, 77,1kg, 77.9kg, 78kg, 76kg, 78.5kg, 79kg, 79.3kg, 77.7kg,


Le temps du matin, l'état du ciel, l'heure,


Temps du matin : 10°, ciel couvert (à 8h00), 

Mon état de santé,


  • j'ai encore des blocages dans le dos !

  • Bouche complètement pâteuse, 

  • congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile,

  • douleurs au niveau des reins,

  • acidité à l'estomac,

  • ballonement dans les intestins, 

  • chauffement des deux côtés du cou,

  • les cheveux qui poussent, 


Cependant, je possède pleins de remèdes pour calmer temporairement les douleurs, les congestions.

Mes remarques lors de mon levé,


  • J'ai pris ma douche vers 12h15,

  • Correction de mon article du Vendredi 29 Décembre 2023,

  • J'ai visionné une vidéo d'un québécois qui mange au pied de cochon (Paris), des spécialités françaises. Puis, d'un américain asiatique, qui est très connu sur YouTube, qui s'est rendu à Narbonne pour déguster tous les plats à volonté pour 47.99€.

Les objets à acheter,


  • berger blanc, (à acheter …),

  • assiettes rectangulaires grandes et 4 petites à action, (à acheter …),

  • des verres pour vin blanc à action, (à acheter …),

  • un disque dur externe 500g à intermarché ou delorme, (à acheter …),

  • couteaux à 9,99€ à intermarché (à acheter …),

  • petites casseroles à intermarché, (à acheter …),

  • petites poëles à intermarché, (à acheter …),

  • une armoire avec 3 étages, puis, une deuxième centrakor, (à acheter …),

  • des baskets coq sportif, attendre les promos sur leur site internet sur adzbazar, (à acheter …),

  • des chaussures CATERPILLAR vertes, grises, bleues foncées et bleues ciels sur amazon, (à acheter …),

  • une table en marbre sur leboncoin, (à acheter …),

  • des ramequins vu à action et intermarché, (à acheter …),

  • un mini-frigo à intermarché, (à acheter …),

  • un pc portable, (à acheter …),

  • pc de bureau, ibm, dell, hp compaq, voire plusieurs, (à acheter …),

  • parfums cool water de davidoff 200ml sur cdiscount, nocibé (à acheter …),

  • une glace/mirroir, (à acheter …),

  • une can-am, (à acheter …),

  • un quad, (à acheter …),


Les choses à faire, à développer,


  • Le résumé du billet 134 de Mai 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 135 de Juin 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 136 de Juillet 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 137 de Août 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 138 de Septembre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 139 de Octobre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 140 de Novembre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 141 de Décembre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 144 de Mars 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 145 de Avril 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 147 de Mai 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 148 de Juin 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 144 de Février 2023, (à faire ...),

  • profitez pour faire tous ceux du début d'année 2023, (à faire ...), et ceux en 2022 (à faire ...), (commencez à partir de 02/08/2023 à 22h00),

  • Le résumé du billet 153 de Octobre 2023, (à faire ...), (fait 11/12/2023, 12/12/2023, mais complètement),

  • s'inscrire sur monero pour effectuer des virements secrets : https://www.getmonero.org/ (à faire ...),

  • supprimer ma ecarte bleu : voilà ce que j'ai trouvé :

    La Banque Postale

    TSA 10400

    69945 LYON CEDEX 20 (à faire ...) ;

  • créer une boutique teezily : (à faire …),

  • investir sur gab, 330€ minimum, mais je n'ai pas les moyens financiers … (à faire …),

  • ouvrir un compte à la saxo bank, (à faire ...),

  • suite à le revoyure de la vidéo sur le portefeuille de warren buffet, (à faire ...), celui de bernard arnaultcharlie mungeret les autres, je dois essayer de copier son portefeuille (à faire ...),

  • acheter un can-am, deux roues avant, une roue arrière, (à faire ...),

  • quitter définitivement l'Aigle (idée survenue à partir du 29 Juillet 2023) (à faire ...),

  • trouver une idée de création de contenu pour un blog, youtube, tiktok, instagram, twitter, avec normannica, balade, promenade, explorez la normandie,

  • en faisant mes clics sur les sites ptc, j'ai eu une grosse envie d'écouter les remixes de fantomas et je suis tombé sur de très grands morceaux. Je vais essayer de les mettre sur mon blog dédié à la musique et créer des listes par thèmes précis ... (à faire ...) (commencé le 24/08/2023 vers 13h ...),

  • Investir 100$ par mois sur le réseau social Markethive, (idée survenue à partir du 11 octobre 2023 – à faire ...), (fait le 03 Novembre, 03 Décembre 2023, 03 janvier 2024),

  • J'ai cherché des coupes-vent car le mien devient complètement déchiré ..., j'en ai fait un dossier dans les favoris de braves ..., idée survenue le 25/10/2023, (à acheter ...),

  • J'ai eu l'idée d'un cygle avec l'étoile polaire qui est inversée, le valknut, la triquetra, ... pour la création de T-shirts, et autres biens matériels, idée survenue le 25/10/2023, (à faire ...),

  • Le parfum envoutant, chaud, couleur noir de 30ml intense bomb à 5.75€ qu'il faut absolument que j'achète car il en reste 3.  (à faire ...),

  • L'idée de ce blog m'a donné l'idée de relancer mon blog laigle61.blogspot.fr et remettre un filigramme sur les nouvelles photos en ajoutant l'encadré avec mon nom en rose. (à faire ...), Aussi, l'idée de filmer et lancer une chaîne youtube. (à faire ...),

Le Repas du Petit déjeuner


  • pâtes avec du paprika, poivre, lait, huile,

Le Repas du midi,


  • rien,


Le Repas du goûter


  • rien,


Le Repas du soir,


  • rien,


Les événements durant la journée,


  • La promo sur neobux est arrivée, elle est disponible jusqu'au 02 Janvier 2024 à 23h59, (en cours ...), 
    • Addendum 26/12/2023 : J'ai prolongé 100rr avec la promo, 
    • en attendant demain, de prendre 20rr pour 5.2$, (fait le 27/12/2023), 
    • j'ai gagné 5$ le 28/12/2023, 
    • J'ai gagné 1$ le 30/12/2023,

  



  • énorme mal de ventre ce matin à cause des pâtes au paprika qui a la date de péremption dépassée,

  • j'ai obtenu un référent sur Markethive. du coup, j'ai reçu une invitation à regarder une vidéo : ICI,

  • De ce fait, il faut que je termine le résumé en français de la présentation de Markethive, (à faire aujourd'hui ... une partie faite 30/12/2023), éventuellement en anglais, poster sur les réseaux sociaux, voire neobux, 

  • Essayer de réaliser à l'aide d'inkscape, des boules de noël avec des effets (à faire ...), essayer de réaliser un sapin, avec des animaux tels que le léopard des neiges, l'ours blanc, l'ours brun, l'élan,

  • Je me suis coupé les cheveux vers 12h45,

  • Ensuite, j'ai promu Markethive sur les différents réseaux sociaux dont Somee.social, que j'ai reparamétré, et où j'ai découvert un profil d'une femme Serbe Myriam Kay : https://somee.social/MyriamKay/photos, où elle fait payer : 1$ par 15 jours pour les consulter, puis, 5$ la semaine pour des photos épicées, nues, sexys, 5$ pour les vidéos, ... Finallement, quand on est une femme, gagner de l'argent est assez facilement. (étrangement, elle vit à Beyrouth, c'est donc un faux profil puisqu'en plus, elle met un site : https://www.modeling.com qui est pour les gens dénudés),

  • J'en ai profité pour modifier mon profil instagram : cleroy61, mais je dois passer par le mobile pour changer l'url. J'ai donc été sur mon compte avec mon mdp, mais, il n'est plus reconnu, donc, j'ai fait un reset, mais, à cause d'une activité inhabituelle, mon compte est bloqué. Finallement, j'ai réussi à modifier le mdp via l'application navigateur brave, mais, je ne peux me connecter car instagram mentionne un message d'erreur. J'ai désinstallé instagram de mon mobile. Impossible de l'installer, peut-être par manque de mémoire à cause de mes photos. supprimer mes photos sur mon mobile (à faire ...),

  • Je viens de passer à Somee.social, et il vient d'être injoingnable, error database connection. à 16h30, il est revenu ! grosse flippe !

  • Entre temps, j'ai reçu une lettre d'Olga 170cm, 51kg (gaulé comme une guêpe), une fille de 10 ans, blonde aux yeux gris, tout ce que j'aime ... Elle vient concurrencer énormément Elena. Donc, me voilà encore dans l'embarras afin de choisir la bonne épouse. Voici son contenu, les photos d'elle : 



  • "Bonjour Christophe 😘
    J'aime ce que tu as écrit dans ton profil ! Peut-être pourrions-nous nous connaître ?
    Maintenant, je vis à Montreux, en Suisse, avec ma fille Zlata, à cause de la guerre. J'avais un frère mais il est décédé il y a 5 ans des suites d'une maladie. Mes parents sont en Ukraine et ils vivent très près de la frontière russe, ma carrière avant la guerre était le support client pour des sites de vente internationaux comme Amazon, etc., nous avons travaillé avec les réseaux sociaux et organisé certaines sortes de réunions. Maintenant, je ne travaille pas.

    Quel est votre plat préféré? Avez-vous déjà essayé la cuisine ukrainienne ? Sinon, vous ratez quelque chose ! C'est délicieux et copieux, tout comme moi. 😜 Tu devrais essayer le bortsch, c'est une soupe de betterave qui réchauffera ton âme. Et les vareniki sont des boulettes remplies de différentes choses, comme du fromage, des pommes de terre ou des cerises. Et salo, c'est de la graisse de porc qui fond dans la bouche. Ne vous inquiétez pas, c'est bon pour vous. Il contient des vitamines et des trucs 🥣🥟🥓

    Dans l'attente de votre réponse bientôt !
    Olga 😘 "

  • sa description et sa recherche à propos de lui : 

    "À propos de moi
    Je peux dire que je suis une femme autonome. J'ai une fille et nous sommes de très bons amis avec elle.
    Je suis intelligent et chic, bien élevé et instruit. Je suis également plutôt calme et n'aime pas les conflits. J'aime mon travail et je souhaite évoluer professionnellement et émotionnellement. Ce qui me manque, c'est l'amour et le respect mutuel.

    À propos de lui
    La gentillesse et la tendresse sont d'une grande importance pour moi. Je veux que mon homme respecte ma fille et l'accepte.
    Je veux trouver une personne prête à des changements positifs dans sa vie et à franchir une nouvelle étape de sa vie."

  • sur somee.social, j'ai cherché leur page sur linkedin, puis, leur présence sur X (twitter), et j'ai trouvé un article : ICI qui mentionne comment être payé par ses abonnés Somee sur la plateforme d'écriture d'articles payantes et rémunérantes, medium, qui ont souscrits à la formule de rédaction d'articles, mais il faut payer 150$ l'année.

  • Markethive : La machine formidable à fabriquer de l'argent - Traduction
  • "Avant le lancement du portefeuille, nous permettons désormais à nos membres d'acquérir des ILP avec Markethive Coin. Si vous avez des pièces, cette offre est faite pour vous. Pensez-y comme ceci, l'ILP est une Golden Goose ou un puits de pétrole, car les deux produisent un flux sans fin de matières premières de grande valeur comme la pièce MHV.

    Pourquoi les ILP et que sont-ils ? Ils ressemblent à un puits de pétrole ou à une Golden Goose. Continue de lire. Bien meilleure alternative à l’ICO traditionnelle.

    L’ILP (Incentivized Loan Program) est une meilleure alternative à l’ICO (Initial Coin Offer) traditionnelle. C’est aussi mieux que de faire appel à des investisseurs en capital-risque. Markethive appartient à la communauté. Il est construit pour le peuple, par le peuple et par le peuple. Qui de mieux pour être récompensé que les membres de la base.

    Cela fonctionne comme ceci... Vous nous prêtez de l'argent (en acceptant maintenant MHV Coin) pour un prêt sur 20 ans avec un paiement forfaitaire du principal à la fin des 20 ans. Les intérêts que nous vous versons sont basés sur 20 % de nos revenus nets pour ces 20 années. Cette offre est limitée à 500 ILP (actions). Il n’en reste que 127. Ces actions représentent 20% des revenus de Markethive.

    Jetons un coup d'œil à LinkedIn par exemple. Le chiffre d'affaires mensuel de LinkedIn est estimé à environ 1,5 milliard de dollars et compte environ 500 millions d'abonnés. LinkedIn compte 39 % de ses membres mis à niveau vers leurs programmes de fidélité. 39 % des 500 millions de membres représentent 195 millions de membres avec un programme de fidélité LinkedIn coûtant en moyenne (1,5 milliard de dollars divisé par 195 millions) 7,67 dollars dépensés par membre et par mois. Garde ça en tête.

    Markethive atteindra des conditions similaires. Markethive devrait atteindre 500 millions d'ici 2023 avec une mise à niveau de 39 % du programme de fidélité basée sur un programme de fidélité minimum proposé de 29 $ qui génère un chiffre d'affaires mensuel de 5,6 milliards de dollars.

    L'ILP se voit attribuer 20 % de ces revenus pour le paiement des intérêts. Cela équivaut à 1,12 milliard de dollars divisé par le nombre maximum d'ILP autorisés, qui est de 1 000, ce qui donne un paiement par ILP et par mois de 1,12 million de dollars. 1/10ème de cet ILP (gagné via la mise à niveau Entrepreneur One) renvoie un paiement mensuel de 120 000 $ par mois.

    Il s’agit d’hypothèses projetées basées sur nos statistiques internes réelles et notre suivi. Les statistiques externes confirment également les projections de Markethive comme notre classement Alexa qui est exceptionnel étant donné que nous sommes toujours en BETA.

    Même si Markethive est en deçà de 90 %, cela reste 12 000 $ par mois pour 1/10ème ILP.

    Les ILP sont désormais cotés à 100 000 $ par ILP. Lorsque nous avons proposé pour la première fois des ILP, ils étaient cotés à 10 000 $, mais à mesure que les ILP ont été acquis et que Markethive se rapproche d'une croissance exponentielle, la valeur des ILP continuera d'augmenter.

    Markethive facilite l'accès aux ILP pour nos membres de base, car nous croyons et souhaitons faire de Markethive l'entreprise de tous. La pièce Markethive est un autre processus visant à offrir à nos membres une richesse et des revenus à long terme avec un véritable écosystème pour utiliser notre pièce au-delà de sa valeur.

    Il s'agit d'une offre sans précédent, très limitée et conçue pour les premiers utilisateurs afin d'aider Markethive à se lancer sur la lune. Markethive a débuté sous le nom de Veretekk il y a plus de 20 ans en tant que premier système de répondeur automatique, premier système auto-répliqué, premier système de diffusion de masse et premier système d'Inbound Marketing.

    Désormais, avec la blockchain et la crypto, nous sommes en mesure de concevoir et d'établir un écosystème complètement décentralisé et autonome qui permet à l'ensemble de la communauté Markethive d'acquérir un état de revenus souverain.

    La très bonne nouvelle pour vous est que nous vous permettons d'acheter ces ILP avec votre pièce MHC. Il s'agit d'une offre limitée et elle est faite avant la sortie de notre portefeuille.
    Thomas Prendergast
    CEO de Markethive"

  • En regardant la vidéo du CEO Markethive, Thomas Prendergast : ICI, j'ai trouvé finalement comment faire de la pubhttps://markethive.com/advertise, ICI, il faut que j'apprenne à faire des bannières que je sais faire, mais ils ont des conditions qui sont ci-dessous : 

  • "Créer une nouvelle bannière
  • Markethive.com et ses sites Web de médias affiliés reçoivent de grandes quantités de trafic sur leurs sites Web. Les impressions de bannières gratuites sont incluses avec un abonnement de niveau Entrepreneur One. Vous pouvez utiliser votre impression de bannière ou la vendre à d'autres membres via Banner Exchange. Si vous avez acheté des impressions de bannières publicitaires, vous pouvez également utiliser cette page pour soumettre et suivre vos bannières.
  • Comparez les prix avec la bannière publicitaire AMBcrypto (Top Content) à 5 500 $ par mois : ICI (coinbound.io), mais la page n'existe plus.
  • Les règles et normes des bannières sont les suivantes :
    • La bannière ne doit pas contenir de contenu réservé aux adultes, de contenu pornographique, de discours de haine ou de matériel controversé.
    • La taille doit être de 960 pixels sur 80 pixels
    • Votre bannière peut être au format png, jpg ou gif.
    • La bannière ne doit avoir aucune bordure
    • Les arrière-plans doivent être d'un blanc pur (code hexadécimal #FFFFFF ou RVB 255, 255, 255) ou transparents.
    • Le texte ne doit pas être écrasé, flou ou autrement illisible
    • Les images ne doivent pas toucher la bordure
    • Lorsqu'elles sont combinées, les images ne doivent pas occuper plus de 20 % de la surface de la bannière.
    • Les images ou le nom de Markethive ne peuvent être utilisés que pour promouvoir Markethive.
    • Le lien doit être en corrélation avec la bannière
  • Les bannières non professionnelles ou celles qui enfreignent ces directives ne seront pas acceptées. Les bannières ont 48 heures pour être examinées. Ils ne sont pas examinés du coucher du soleil vendredi soir au coucher du soleil samedi soir dans les fuseaux horaires des États-Unis.
  • Il s'agit d'un système professionnel qui nécessite que les bannières s'intègrent visuellement au reste du contenu. Chaque bannière doit être approuvée par l'équipe de contrôle qualité des bannières. Le coût de conception ou de refonte de la bannière est : 100 USD par travail de bannière (les membres actifs E1 peuvent payer avec MHV)."

  • Après de multiples péribles, j'ai réussi à concevoir la bannière neobux à l'aide d'inkscape en suivant les instructions demandées. J'attends la validation de cette bannière. Un bouton "statistics" permet de voir les impressions. 
 
  • La voici, la bannière consacrée à Neobux :

  • Je dois concevoir la même bannière, mais avec UAP, Ultimate Affiliate Program :


  • J'ai regardé la vidéo de présentation de Markethive par le CEO Thomas Prendergast, puis, j'ai écrit le contenu dans mon fichier en français.

  • Medium et son forfait à 150$ m'intéresse.

  • Somee et leur forfait qu'on fixe nous-mêmes pour les photos et vidéos.

  • J'ai reçu pleins de messages privés pour me souhaiter la nouvelle année sur slavic-girls,

L'argent qu'il me reste pour manger,


  • 0.13€ jusqu'au 03 Janvier 2024, soit 7 jours.

La consulation de mes courriels sur gmail,


  • Futurenet m'envoie toujours des courriels automatiques, ils ne me payent toujours pas,

Les vidéos sur youtube, odysee, rumble


  • Astrologie/Tarologie 

  • les oracles d'Alice,  : ICI, 

  • L'américain asiatique très célèbre pour manger qui se rend à Narbonne pour un restaurant à volonté pour 47.99€ : ICI,

  • Les meilleures caméras : ICI,

  • Un québécois teste les spécialités françaises au pied de cochon : ICI,

La lecture d'articles pertinents,


  • lecture d'un article de somee "comment gagner de l'argent avec somee" sur medium,

Des remarques sur les clics de mes sites PTC,


  • Neobux - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI, (les virements des paiements se font instantanément, site certifié par le logo ISO 9 001),

  • Markethive - réseau social pour les entrepreneurs, inscription : ICI,

  • AdzBazar - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI

  • AdzSeven - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • ClixBlue - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • Scarlet-Click - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • OptimalBux - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • GPTPlanet - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • YougetProfit - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • Paidverts - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • PTCShare - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • UAP, Ultimate Advertising Program - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

Une résumé du bilan de la journée par un coloriage bleu clair : 


journée nulle (0/10), journée ennuyeuse (1/10), journée très médiocre (2/10), journée médiocre (3/10), journée peut mieux faire (4/10), journée moyenne (5/10), assez bonne journée (6/10)bonne journée (7/10)très bonne journée (8/10), excellente journée (9/10)journée parfaite (10/10),

Mes considérations, mes analyses, mes suggestions


  • journée très riche en événements même si je n'ai rien fait, ... reprendre les commentaires et les vidéos que j'ai regardées aujourd'hui,

******

Date de création de l'article : Vendredi 29 Décembre 2023
Dernière mise à jour : 
Vendredi 29 Décembre 2023,
Mise à jour : 1) Samedi 30 Décembre 2023, 2) Dimanche 31 Décembre 2023
Version : 10.70 
Auteur : Christophe Gérard Gaston Leroy / 
ᚳᚻᚱᛁᛋᛏᛟᛈᚻᛖ ᚷᛖᚱᚪᚱᛞ ᚷᚪᛋᛏᛟᚾ ᛚᛖᚱᛟᚣ - alias Cleroy61

******


Je vous remercie beaucoup pour votre attention

Passez une bonne journée,

Bien cordialement vôtre, 

Le meilleur pour vous,

Prenez soin de vous,

Au plaisir de vous revoir et à bientôt

L'Amour, d'abord ! La haine ne rejoint jamais l'Amour car c'est incompatible ! 

M. Christophe Gérard Gaston Leroy ᚳᚻᚱᛁᛋᛏᛟᛈᚻᛖ ᚷᛖᚱᚪᚱᛞ ᚷᚪᛋᛏᛟᚾ ᛚᛖᚱᛟᚣ 

******

NOTE : Tous les calculs d'exemples de pertes ou de profits sont des estimations seulement que vous pouvez gagner et ne sont en aucun cas à considérer comme des garanties. Votre succès ou votre échec dépend entièrement de votre engagement, de votre compréhension et de votre capacité intellectuelle et financière !

NOTE+ : Photo(s) et le contenu sont d'origine et ne doivent pas être utilisés sans une autorisation de l'auteur - Christophe Leroy, Copyright Le Samedi 30 Décembre 2023 à Aujourd'hui, Tous les droits sont réservés.

NOTE++ : Tous les produits de tiers, marques commerciales ou des marques ci-dessus sont la propriété exclusive de leurs propriétaires respectifs. Aucune affiliation ou approbation est destinée ou implicite.

NOTE+++ : La violation de la vie privée peut être punie par la loi (UCC 1-308-1 1 308-103 et le statut de Rome).

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Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  4h31,  publié à :  4h37, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 4h10 -  réveillé  environ 20 minutes plutôt (environ à 3h50) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 78.1kg ;  Poids hier  : 78.8kg, évolution de mon poids durant le mois  :  78.8kg, 78.1kg Total en + ou en - :  78.8 -  =  kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 3°, Nuageux (à 5h00), 1° sur mon balcon, à L'Aigle, Normandie Mettre le temps de tous les jours :  01 Février 2024 : 9°, Nuageux (à 5h00), 7° sur mon balcon, 02 Février 2024 : 3°, Nuageux (à 5h00), 1° sur mon balcon, Mon état de santé , j'ai encore des blocages dans le dos ! Bouche complètement pâteuse,  congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile, douleurs au niveau des reins, acidité à l'estomac, ballonement dans les intestins,  chauffemen

Billet du Jeudi 04 Janvier 2024

  Bonjour à toutes et à tous, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 4h15 -  réveillé  environ 120 minutes plutôt (environ à 6h15) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 76.2kg ;  Poids hier  : 77.9kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 7°, ciel couvert (à 7h00),  Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  Mon état de santé , j'ai encore des blocages dans le dos ! Bouche complètement pâteuse,  congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile, douleurs au niveau des reins, acidité à l'estomac, ballonement dans les intestins,  chauffement des deux côtés du cou, les cheveux qui poussent, 

Billet du Dimanche 14 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 5h30 -  réveillé  environ 40 minutes plutôt (environ à 4h50) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 79.2kg ;  Poids hier  : 77.5kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : -4°, nuageux (à 6h15), sur mon balcon -7°, Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier 2024 : -4°, flocons (à 7h00),  10 Janvier 2024 : -4°, Nuageux (à 5h50), 12 Janvier 2024 : 1°, ciel couvert (à 6h35), 13 Janvier 2024 : -2°, nuageux (

Billet du Vendredi 01 Mars 2024

Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  7h57,  publié à :  8h03, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 7h00 -  réveillé  environ 60 minutes plutôt (environ à 6h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.1kg ;  Poids hier  : 77.9kg, évolution de mon poids durant le mois  :  77.1kg Total en + ou en - :  78.8 -  =  kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 4°, Pluie fine (à 8h02), 2° sur mon balcon, à L'Aigle, Normandie Mettre le temps de tous les jours :  01 Mars 2024 : 4°, Pluie fine (à 8h02), 2° sur mon balcon, Mon état de santé , j'ai encore des blocages dans le dos ! Bouche complètement pâteuse,  congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile, douleurs au niveau des reins, acidité à l'estomac, ballonement dans les intestins,  chauffement des deux côtés du cou, les cheveux qui poussent,  Cependant, j

Billet Mercredi 17 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 7h30 -  réveillé  environ 180 minutes plutôt (environ à 5h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.5kg ;  Poids hier  : 78.0kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, 77.5kg, 78kg, 77.5kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : -1°, éclaircies (à 7h00), -3° sur mon balcon Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier 2024 : -4°, flocons (à 7h00),  10 Janvier 2024 : -4°, Nuageux (à 5h50), 12 Janvier 2024 : 1°, ciel couvert (à 6h35), 13 Janvi

Billet du Samedi 10 Février 2024

  Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  17h46,  publié à :  17h54, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 0h00 -  réveillé  environ 0 minutes plutôt (environ à 3h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 78.0kg ;  Poids hier  : 79.0kg, évolution de mon poids durant le mois  :  78.8kg, 78.1kg, 78.1kg, 78.1kg, 78.7kg, 79.4kg, 78.0kg Total en + ou en - :  78.8 -  =  kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 7°, Nuageux (à 17h55), x° sur mon balcon, à L'Aigle, Normandie Mettre le temps de tous les jours :  01 Février 2024 : 9°, Nuageux (à 5h00), 7° sur mon balcon, 02 Février 2024 : 3°, Nuageux (à 5h00), 1° sur mon balcon, 03 Février 2024 : 9°, Nuageux (à 4h30), 7° sur mon balcon, 04 Février 2024 : 8°, éclaircie (à 5h45), 5° sur mon balcon, 05 Février 2024 : 8°, Nuageux (à 6h00), 5° sur mon balcon, 06 Février 2024 : 8°, Nuageux (à 6h15), 5° sur

Billet du Jeudi 25 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  5h10,  publié à :  5h30, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 4h00 -  réveillé  environ 60 minutes plutôt (environ à 3h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.5kg ;  Poids hier  : 79.5kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, 77.5kg, 78kg, 77.5kg, 78.5kg, 77.9kg, 76.1kg, 79.4kg, 79.6kg, 78kg, 79.5kg, 77.5kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 10°, ciel couvert (à 5h30), 7° sur mon balcon, Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier