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Billet du Vendredi 22 Novembre 2024

Bonjour à toutes et à tous,


Ceci est un billet de mes activités quotidiennes, une sorte de journal personnel écrit sur un blog au lieu d'un journal intime écrit sur du papier, concernant : 

  • ce que j'ai fait, 
  • ce que je vais faire, 
  • ce que je dois faire, dois développer,
  • ce que j'ai inventé, 
  • ce que j'ai regardé comme vidéos, 
  • ce que j'ai lu, 
  • ce que j'ai mangé, 
  • ce que j'ai acheté, 
  • etc, ...


création de cet article


créé à : 11h21,

publié à : 11h26,

L'heure à laquelle je me lève, l'heure où je suis réveillée,


Débout à 7h00 - réveillé environ à 6h00,

Le poids d'aujourd'hui, et celui de la veille,


Poids aujourd'hui : 76.6kg ; Poids hier : 75.8kg,

évolution de mon poids durant le mois 


74.9kg, 76.5kg, 76.2kg, 76.6kg, 75.6kg, 74.4kg, 75.8kg


Total en + ou en - : 75.5 -  = kg


Le temps du matin, l'état du ciel, l'heure,


Temps du matin : 0°, ciel bleu (à 09h26), -1° sur mon balcon,

à L'Aigle, Normandie

Mettre le temps de tous les jours : 


  • 01 Novembre 2024 : 8°, nuageux (à 07h19), 8° sur mon balcon,
  • 02 Novembre 2024 : 10°, nuageux (à 08h17), 8° sur mon balcon,
  • 03 Novembre 2024 : 8°, nuageux (à 07h10), 6° sur mon balcon,
  • 04 Novembre 2024 : 7°, brouillard (à 05h27), 6° sur mon balcon,
  • 08 Novembre 2024 : 8°, brouillard (à 05h25), 6° sur mon balcon,
  • 14 Novembre 2024 : 6°, éclaircies (à 09h03), 5° sur mon balcon,
  • 16 Novembre 2024 : 5°, nuageux (à 09h03), 4° sur mon balcon,
  • 17 Novembre 2024 : 4°, temps froid (à 06h17), 3° sur mon balcon,
  • 18 Novembre 2024 : 8°, nuageux (à 09h26), 7° sur mon balcon,
  • 22 Novembre 2024 : 0°, ciel bleu (à 09h26), -1° sur mon balcon,

Mon état de santé,


  • j'ai encore des blocages dans le dos !

  • Bouche complètement pâteuse, 

  • congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile,

  • douleurs au niveau des reins,

  • acidité à l'estomac,

  • ballonement dans les intestins, 

  • chauffement des deux côtés du cou,

  • les cheveux qui poussent, 


Cependant, je possède pleins de remèdes pour calmer temporairement les douleurs, les congestions.

Mes remarques lors de mon levé,


  • J'ai pris ma douche vers h15, 

  • Correction de mon article du Jeudi 21 Novembre 2024,

  • ,

Le Repas du Petit déjeuner


  • ma salade d'endives aux champignons, orange, olives vertes aux herbes de provence, huile, cidraigre que j'avais préparé hier. 
  • Puis, un autre plat, mais chaud, que j'avais préparé hier aussi avec des pommes de terres, des champignons, oignons aux herbes de provence, huile, poivre blanc, curcuma,
  • eau,

Le Repas du midi,


  • 3 clémentines,

Le Repas du goûter


  • raisin,
  • eau,

Le Repas du soir,


  • eau,
  • radis noir,

Les événements durant la journée,


  • j'ai amélioré le fichier du Dimanche 03 Novembre 2024 du blog cleroy61 au quotidien https://cleroy61auquotidien.blogspot.fr,

  • rédaction de mini billets pour Markethive sur les réseaux sociaux, Et UAP sur Markethive,
  • mes clics ont été terminés à h02,

  • IMPORTANT : finalement, Mme Mignot pour l'aide juridique, au CIAS place du Parc, à L'Aigle, RdC le Mercredi 14 Février 2024 à 9h15,

    • 14 Février 2024, le rendez-vous avec Stéphanie Mignot s'est bien passé, mais je suis dubitatif sur l'obtention de mes créances qu'il me doit. Elle m'a fourni sa carte avec 02 33 32 20 00 s.mignot@acjm.info pour lui donner mon revenu fiscal
    • J'ai échangé avec Madame Mignot, l'aide juridique du CIAS pour mes deux procès et j'ai envoyé ma carté d'identité, mes 12 derniers mois d'ASS et j'ai rendez-vous le 28 Février à 9h15 avec le dossier du procès,
    • retour chez moi vers 10h15, elle a rempli l'aide juridictionnelle pour un huissier, j'ai posé beaucoup de questions, ... on verra, on attend,
    • envoie d'un courrier à Madame Mignot le Lundi 15 Avril 2024 à 10h40 afin de prendre des nouvelles des huissiers. 
    • mauvaise réponse de sa part ...
    • Envoyer les documents au BAJ d'Alençon pour l'envoyer au BAJ de Caen, (à faire aujourd'hui ...), (fait le 24/04/2024),
    • 06 Mai 2024 : confirmation de la prise en compte de l'aide juridictionnelle pour essayer de récupérer mon pognon de mon ancien propriétaire M. Malfilatre,

  • Trouver d'autres informations sur mes notes dans les fichiers openoffice tous les mois de l'année 2023 et 2022 (à faire le 24/01/2024 et les jours suivants car ce sera long ...),

  • écrire un article sur markethive à propos de zazzle et les photos pour gagner de l'argent. (idée survenue le 29/01/2024 à 6h10 - à faire ...), (une partie commencer le 01/02/2024 vers 16h00),

  • ce matin, j'ai eu l'idée de mettre mes nouvelles photos prises par mon mobile sur laigle61.blogspot.com (24/04/2024 : photos à développer ...),
  • ballade vers 15h10 le 23 Avril 2024 vers l'étang lacroix-lamireault en filmant des bouts de paysage, (24/04/2024 : film à développer ..., mais il faut acheter un câble usb à 24.90€ à la boutique bouyguestelecom),

  • Revoir absolument les vidéos des journées et billets du 02 et 03 Juin 2024 afin d'en faire un resumé sur mes autres blog, (à faire ...),

  • Concevoir un fichier sur markethive à propos de mes retraits sur Neobux ...  (à faire ... idée survenue le 06/06/2024),

  • Regarder à nouveau Bitget pour le stacking, gagner de l'argent sans rien faire avec des intérêts, (fait le 07/06/2024 à 10h29 avec l'achat de 20.18€ à 13.04%, rachat le 29/06/2024, j'ai du mal à comprendre ..., à suivre les prochains jours),

  • hier, j'ai une idée m'est survenue d'écrire un article sur linkedin sur les gains gratuits de cryptomonnaies (idée survenue le 14/07/2024 à 09h50 - J'avais commencé le même jour, mais il est trop long à réaliser, cependant, j'ai déjà bien commencé, 17/07/2024, j'ai continué à compléter le fichier),

  • Tout devient confu dans ma tête et surtout mon compte en banque, l'avenir avec les sites internet PTC, mais je compte sur ltcminer, on ne sait jamais si je pouvais retirer pas mal d'argent avec le litecoin et le minage.
  • J'ai regardé une vidéo des photos anciennes et contemporaines sur Le Tréport : https://www.youtube.com/watch?v=mStl_PC-6Rs

  • Cette vidéo m'a donné des idées pour faire de même avec les cartes postales de l'Aigle que je possède certainement clandestinement car j'ai dû en télécharger ou en copier d'écran. (à faire et idée survenue le 01/08/2024 à 08h00),

  • NOTE IMPORTANTE : Je dois acheter une table haute aussi avec les chaises sur leboncoin.

  • un plaque à induction à intermarché,
  • une plancha à gaz butane à étudier autre que aldi car elle n'est plus en vente,
  • des étagères à Action ou Bricomarché,
  • des cassis à Bricomarché,
  • des gants pour la musculation,
  • des poids de 6 à 8kg,
  • des bols
  • baume pour le corps à la noix de coco et au monoï à intermarché,
  • parfum musc blanc à intermarché,

  • J'ai visionné encore les deux livres à propos de L'Aigle que je voudrais bien m'acheter, mais ils sont cher 28 et 35€. : https://cleroy61auquotidien.blogspot.com/2024/01/billet-du-dimanche-14-janvier-2024.html,
  • aussi, je dois acheter le livre de jean-luc lebreton à 20€ à la maison de la presse,

  • IMPORTANT : acheter des chaussures, des pantalons,
  • inscription sur infinity-hash.io, minage de crypto-monnaies, j'ai ajouté 3$ en litecoin de faucetpay vers ce site pour acheter 1 parts à 2$ ! Attendre demain pour les résultats ... Je ne comprends pas beaucoup ce site. Apparement, peut-être, c'était à cause du samedi dimanche car mon compte est à 4.70$. Le Dimanche 20 Octobre, le prix est à 4.43$, Le 01 Novembre 3.99$,

  • s'occuper d'ouvrir à nouveau ou réactiver mon compte wirexapp, (à faire 22/10/2024 ...), fait, mais, je dois payer une nouvelle carte mastercard à 15€, c'est fait, cependant, j'ai pris la carte à 5€ car je n'avais pas assez pour acheter celle à 15€ malgré mes 15€ en balance, j'attends cette carte dans ma boîtes aux lettres,

  • Finalement, j'ai consulté mon compte coinbase avec lequel je pourrai ajouter de l'argent et le transférer vers kkminer. (à faire - 27/10/2024 pour le 03/11/2024 ... ET vers le mois de décembre vers le 05/12/2024 où je vais ajouter 200€ afin de prendre le forfait à 300$)

  • Il a neigé hier et aujourd'hui les températures sont 0/1° avec un très beau ciel bleu, la neige est toujours présente,
  • 
    
  • Je me suis rendu à Aldi pour acheter 2 bouteilles d'eau pour un total 0.54€,
    
    
  • J'ai reçu un courrier des huissiers concernant le procès Leroy/Malfilatre, qui mentionne qu'il s'engage à payer 300€ par mois.
    
    
  • J'ai écris aux huissiers pour demander un échéancier mensuel de remboursement d'environ 6 000€ + 8 000€ d'intérêts,
    
    
  • J'ai reçu un courrier de Dariya qui m'a énormément surpris, elle répond sincèrement :
  • "hello hello my dear) 
  • I was looking forward to your letter) and why have you been unemployed for many years? are there few places to work in your city, or is there another reason? I can't imagine my life without work.
    
    
  • Tell me a secret, I want the same, hehe. Are you already inviting me to your place?) May I know more about the place where you live?) Do you have a big bed? Let's imagine what will happen when I arrive?) 
    
    
  • Will you meet me and take me home and give me a delicious dinner?) Can I run up to you and hug you tight?) 
    
    
  • No, dear, the T-shirt with the inscription was given to me by my friends for fun. When they come to visit me, we put them on and it's our girls' party. It's very funny, huh) 
    
    
  • I would like to travel with you) Do you have a dream city?"
  • TRADUCTION : 
  • "Bonjour, mon cher) J'attendais avec impatience ta lettre) et pourquoi es-tu au chômage depuis de nombreuses années ? Y a-t-il peu d'endroits où travailler dans ta ville, ou y a-t-il une autre raison ? Je ne peux pas imaginer ma vie sans travail
    
    Dis-moi un secret, je veux la même chose, hehe. Tu m'invites déjà chez toi ?) Puis-je en savoir plus sur l'endroit où tu vis ?) As-tu un grand lit ? Imaginons ce qui se passera quand j'arriverai ?)
    
    Veux-tu me rencontrer et me ramener chez moi et me donner un délicieux dîner ?) Puis-je courir vers toi et te serrer fort dans mes bras ?)
    
    Non, cher, le T-shirt avec l'inscription m'a été offert par mes amis pour le plaisir. Quand ils viennent me rendre visite, on les met et c'est notre fête de filles. C'est très drôle, hein)
    
    J'aimerais voyager avec toi) As-tu une ville de rêve ?
  • "
  • Je suis allé courrir vers 7h15 où il a neigé la veille et je suis revenu vers 8h35 dans l'appartement. J'ai croisé plusieurs personnes dont l'homme avec le chien qui habite dans l'immeuble de 9/10 étages et sandrine avec ses grosses miches. En remontant l'escalier, j'ai croisé la femme que j'ai toujours voulu avoir dans mon lit qui est une infirmière.
    
    
  • en rentrant, j'ai mangé ma salade d'endives aux champignons, orange, olives vertes aux herbes de provence, huile, cidraigre que j'avais préparé hier. Puis, un autre plat, mais chaud, que j'avais préparé hier aussi avec des pommes de terres, des champignons, oignons aux herbes de provence, huile, poivre blanc, curcuma,
    
    
  • Je dois écrire encore à Dariya ... 
  • Voilà c'est fait, j'ai mis beaucoup de temps pour la rédiger, je ne la met pas ici car la lettre est trop longue ! Elle est envoyée !
    
    
  • Je viens de découvrir que le froid vient d'une bouche d'aération de la porte de mon balcon et de la fenêtre de ma chambre.

L'argent qu'il me reste pour manger,


  • €, jusqu'au 04 Juillet 2024, soit  pour 4 jours, soit 0.€ par jour,

Les objets à acheter,


  • assiettes rectangulaires grandes et 4 petites à action, (à acheter …), (fait le 02/08/2024), Encore 2 de chaque ...

  • des verres pour vin blanc à action, (à acheter …),

  • un disque dur externe 500g à intermarché ou delorme, (à acheter …),

  • couteaux à 9,99€ à intermarché (à acheter …),

  • petites poëles à intermarché, à action (à acheter …),(fait le 02/08/2024), en acheter 2 autres pour compléter et effacer cette ligne,

  • une armoire avec 3 étages, puis, une deuxième centrakor, (à acheter …),

  • des baskets coq sportif, attendre les promos sur leur site internet sur adzbazar, (à acheter …),

  • des chaussures CATERPILLAR vertes, grises, bleues foncées et bleues ciels sur amazon, (à acheter …),

  • une table en marbre sur leboncoin, (à acheter …),

  • des ramequins vu à Action et intermarché, (à acheter …),

  • un mini-frigo à intermarché, (à acheter …),

  • un pc portable, (à acheter …),

  • pc de bureau, ibm, dell, hp compaq, voire plusieurs, (à acheter …),

  • parfums cool water de davidoff 200ml sur cdiscount, nocibé (à acheter …),

  • une glace/mirroir, (à acheter …),

  • un can-am, (à acheter …),

  • un quad, (à acheter …),

  • 1 000 modèles de lettres 2015 à 10.65€ : ICI, la version 2016 est trop cher à 33.19€ : ICI, (à acheter ... idée survenue 22/01/2024),
    • la liste de tous ces livres : https://www.amazon.com/stores/Patricia-Gendrey/author/B004MU88BC/allbooks

  • Canon ZoeMini : https://www.amazon.fr/Canon-Zoemini-Imprimante-Photo-Smartphone/dp/B0BGT3G48W à 94€ en promo, + 29.90€ pour 50 feuilles (à acheter idée survenue le 30/01/2024),

  • J'ai cherché des coupes-vent car le mien devient complètement déchiré ..., j'en ai fait un dossier dans les favoris de braves ..., idée survenue le 25/10/2023, (à acheter ...),

  • Une table haute avec des chaises hautes,

  • une ou deux tables en marbre 120x60 ou 100x60,

Les choses à faire, à développer,


  • Le résumé du billet 134 de Mai 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 135 de Juin 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 136 de Juillet 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 137 de Août 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 138 de Septembre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 139 de Octobre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 140 de Novembre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 141 de Décembre 2022, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 144 de Mars 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 145 de Avril 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 147 de Mai 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 148 de Juin 2023, (à faire ...),

  • Le résumé du billet 144 de Février 2023, (à faire ...),

  • profitez pour faire tous ceux du début d'année 2023, (à faire ...), et ceux en 2022 (à faire ...), (commencez à partir de 02/08/2023 à 22h00),

  • Le résumé du billet 153 de Octobre 2023, (à faire ...), (fait 11/12/2023, 12/12/2023, mais complètement),

  • s'inscrire sur monero pour effectuer des virements secrets : https://www.getmonero.org/ (à faire ...),

  • créer une boutique teezily : (à faire …),

  • investir sur gab, 330€ minimum, mais je n'ai pas les moyens financiers … (à faire …), https://vccross.com/project/invest-in-gab,

  • ouvrir un compte à la saxo bank, (à faire ...),

  • suite à le revoyure de la vidéo sur le portefeuille de warren buffet, (à faire ...), celui de bernard arnaultcharlie mungeret les autres, je dois essayer de copier son portefeuille (à faire ...),

  • acheter un can-am, deux roues avant, une roue arrière, (à faire ...),

  • quitter définitivement l'Aigle (idée survenue à partir du 29 Juillet 2023) (à faire ...),

  • trouver une idée de création de contenu pour un blog, youtube, tiktok, instagram, twitter, avec normannica, balade, promenade, explorez la normandie,

  • en faisant mes clics sur les sites ptc, j'ai eu une grosse envie d'écouter les remixes de fantomas et je suis tombé sur de très grands morceaux. Je vais essayer de les mettre sur mon blog dédié à la musique et créer des listes par thèmes précis ... (à faire ...) (commencé le 24/08/2023 vers 13h ...),

  • Investir 100$ par mois sur le réseau social Markethive, (idée survenue à partir du 11 octobre 2023 – à faire ...), (fait le 03 Novembre, le 03 Décembre 2023, le 03 janvier 2024, le 03 Février 2024, 03 Mars 2024, 03 Avril 2024, 03 Mai, 03 Juin),

  • J'ai eu l'idée d'un cygle avec l'étoile polaire qui est inversée, le valknut, la triquetra, ... pour la création de T-shirts, et autres biens matériels, idée survenue le 25/10/2023, (à faire ...),

  • L'idée de ce blog m'a donné l'idée de relancer mon blog laigle61.blogspot.fr et remettre un filigramme sur les nouvelles photos en ajoutant l'encadré avec mon nom en rose. (à faire ...), 

  • Aussi, l'idée de filmer et lancer une chaîne youtube, sur la Normandie, les restaurants, la cuisine diététique, les marches, la pluie, (à faire ...),

  • J'en ai profité pour modifier mon profil instagram cleroy61, mais je dois passer par le mobile pour changer l'url. J'ai donc été sur mon compte avec mon mdp, mais, il n'est plus reconnu, donc, j'ai fait un reset, mais, à cause d'une activité inhabituelle, mon compte est bloqué. Finallement, j'ai réussi à modifier le mdp via l'application navigateur brave, mais, je ne peux me connecter car instagram mentionne un message d'erreur. J'ai désinstallé instagram de mon mobile. Impossible de l'installer, peut-être par manque de mémoire à cause de mes photos. supprimer mes photos sur mon mobile (à faire ...),

  • Puis, remettre comment je suis devenu un sans domicile fixe à cause du trésor public français. (à faire ...),

  • Mettre le réseau social Markethive en créant une page dédiée sur mon blog : leroychristophe.blogspot.fr et somee aussi, (idée survenue le 07/01/2024), (à faire ...), (fait le 25 Janvier 2024),

  • Essayer de réaliser à l'aide d'inkscape, des boules de noël avec des effets (à faire ...), essayer de réaliser un sapin, avec des animaux tels que le léopard des neiges, l'ours blanc, l'ours brun, l'élan, (à faire ...),

  • corriger les défauts de cet article : https://www.linkedin.com/pulse/futurenet-grosse-arnaque-de-roman-ziemian-et-stephan-sa-leroy  (à faire ...),

  • s'occuper de récupérer les sous de mon ancien propriétaire, M. Yohann, Malfilatre, (idée survenue le 05/01/2024), (à faire ...), (en cours ... avec rdv aide juridique),

  • créer une lettre de motivation en anglais (à faire ...),

  • Medium et son forfait à 150$ m'intéresse.

  • Somee et leur forfait qu'on fixe nous-mêmes pour les photos et vidéos, ça m'intéresse aussi, afin de faire payer mes photos,

  • créer un compte nexo, et surtout s'intéresser à ce compte que je possède déjà,

Des remarques sur les clics de mes sites PTC, gagner de l'argent en ligne :


  • Neobux - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,  Mes gains quotidiens en 2024 : ICI, (les virements des paiements se font instantanément, site certifié par le logo ISO 9 001),

  • Markethive - réseau social pour les entrepreneurs, inscription : ICI, mon profil biographique : ICI,

  • AdzBazar - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI

  • AdzSeven - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • ClixBlue - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • Scarlet-Click - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • OptimalBux - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • GPTPlanet - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • YougetProfit - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,

  • UAP, Ultimate Advertising Program - inscription : ICIMes gains quotidiens en 2023 sur Markethive : ICI,


https://freeth.in/?r=293408




https://i.postimg.cc/ryWfV57Y/litecoin-miner-ma-banni-re-francais-004.png

Une résumé du bilan de la journée par un coloriage bleu clair : 


journée nulle (0/10), journée ennuyeuse (1/10), journée très médiocre (2/10), journée médiocre (3/10), journée peut mieux faire (4/10), journée moyenne (5/10)assez bonne journée (6/10)bonne journée (7/10)très bonne journée (8/10), excellente journée (9/10)journée parfaite (10/10),

Mes considérations, mes analyses, mes suggestions


  • journée très riche en événements grâce à :


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Date de création de l'article : Vendredi 22 Novembre 2024,
Dernière mise à jour : 
Vendredi 22 Novembre 2024,
Mise à jour : 1) Vendredi 22 Novembre 2024,
Version : 1.10 
Auteur : Christophe Gérard Gaston Leroy / 
ᚳᚻᚱᛁᛋᛏᛟᛈᚻᛖ ᚷᛖᚱᚪᚱᛞ ᚷᚪᛋᛏᛟᚾ ᛚᛖᚱᛟᚣ - alias Cleroy61

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Je vous remercie beaucoup pour votre attention

Passez une bonne journée,

Bien cordialement vôtre, 

Le meilleur pour vous,

Prenez soin de vous,

Au plaisir de vous revoir et à bientôt

L'Amour, d'abord ! La haine ne rejoint jamais l'Amour car c'est incompatible ! 

M. Christophe Gérard Gaston Leroy ᚳᚻᚱᛁᛋᛏᛟᛈᚻᛖ ᚷᛖᚱᚪᚱᛞ ᚷᚪᛋᛏᛟᚾ ᛚᛖᚱᛟᚣ 

******

NOTE : Tous les calculs d'exemples de pertes ou de profits sont des estimations seulement que vous pouvez gagner et ne sont en aucun cas à considérer comme des garanties. Votre succès ou votre échec dépend entièrement de votre engagement, de votre compréhension et de votre capacité intellectuelle et financière !

NOTE+ : Photo(s) et le contenu sont d'origine et ne doivent pas être utilisés sans une autorisation de l'auteur - Christophe Leroy, Copyright Le Vendredi 22 Novembre 2024 à Aujourd'hui, Tous les droits sont réservés.

NOTE++ : Tous les produits de tiers, marques commerciales ou des marques ci-dessus sont la propriété exclusive de leurs propriétaires respectifs. Aucune affiliation ou approbation est destinée ou implicite.

NOTE+++ : La violation de la vie privée peut être punie par la loi (UCC 1-308-1 1 308-103 et le statut de Rome).  Bonjour à toutes et à tous,Bonjour à toutes et à tous,

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  Bonjour à toutes et à tous, Ceci est un billet de mes activités quotidiennes, une sorte de journal personnel écrit sur un blog au lieu d'un journal intime écrit sur du papier, concernant :  ce que j'ai fait,  ce que je vais faire,  ce que je dois faire, dois développer, ce que j'ai inventé,  ce que j'ai regardé comme vidéos,  ce que j'ai lu,  ce que j'ai mangé,  ce que j'ai acheté,  etc, ... L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 5h15 -  réveillé  environ 60 minutes plutôt (environ à 8h30) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.7kg ;  Poids hier  : 79.3kg, évolution de mon poids durant le mois  : 77,3kg, 76,3kg, 75,3kg, 78,3kg, 77,4kg, 77,2kg, 78,1kg, 75,4kg, 77,2kg, 78,1kg, 78kg, 77,7kg, 78,4kg, 78,6kg, 77,7kg, 77,1kg, 77.9kg, 78kg, 76kg, 78.5kg, 79kg, 79.3kg, 77.7kg, Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 10°, ciel couvert (à 8h00),  Mon

Billet du Lundi 22 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  6h00,  publié à :  6h50, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 6h30 -  réveillé  environ 180 minutes plutôt (environ à 4h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 79.6kg ;  Poids hier  : 79.4kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, 77.5kg, 78kg, 77.5kg, 78.5kg, 77.9kg, 76.1kg, 79.4kg, 79.6kg, Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 11°, nuageux (à 6h20), 7° sur mon balcon, Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier 2024 : -4°, flocons (à 7h

Billet du Vendredi 02 Février 2024

Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  4h31,  publié à :  4h37, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 4h10 -  réveillé  environ 20 minutes plutôt (environ à 3h50) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 78.1kg ;  Poids hier  : 78.8kg, évolution de mon poids durant le mois  :  78.8kg, 78.1kg Total en + ou en - :  78.8 -  =  kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 3°, Nuageux (à 5h00), 1° sur mon balcon, à L'Aigle, Normandie Mettre le temps de tous les jours :  01 Février 2024 : 9°, Nuageux (à 5h00), 7° sur mon balcon, 02 Février 2024 : 3°, Nuageux (à 5h00), 1° sur mon balcon, Mon état de santé , j'ai encore des blocages dans le dos ! Bouche complètement pâteuse,  congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile, douleurs au niveau des reins, acidité à l'estomac, ballonement dans les intestins,  chauffemen

Billet du Jeudi 04 Janvier 2024

  Bonjour à toutes et à tous, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 4h15 -  réveillé  environ 120 minutes plutôt (environ à 6h15) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 76.2kg ;  Poids hier  : 77.9kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 7°, ciel couvert (à 7h00),  Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  Mon état de santé , j'ai encore des blocages dans le dos ! Bouche complètement pâteuse,  congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile, douleurs au niveau des reins, acidité à l'estomac, ballonement dans les intestins,  chauffement des deux côtés du cou, les cheveux qui poussent, 

Billet du Dimanche 14 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 5h30 -  réveillé  environ 40 minutes plutôt (environ à 4h50) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 79.2kg ;  Poids hier  : 77.5kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : -4°, nuageux (à 6h15), sur mon balcon -7°, Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier 2024 : -4°, flocons (à 7h00),  10 Janvier 2024 : -4°, Nuageux (à 5h50), 12 Janvier 2024 : 1°, ciel couvert (à 6h35), 13 Janvier 2024 : -2°, nuageux (

Billet du Vendredi 01 Mars 2024

Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  7h57,  publié à :  8h03, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 7h00 -  réveillé  environ 60 minutes plutôt (environ à 6h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.1kg ;  Poids hier  : 77.9kg, évolution de mon poids durant le mois  :  77.1kg Total en + ou en - :  78.8 -  =  kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 4°, Pluie fine (à 8h02), 2° sur mon balcon, à L'Aigle, Normandie Mettre le temps de tous les jours :  01 Mars 2024 : 4°, Pluie fine (à 8h02), 2° sur mon balcon, Mon état de santé , j'ai encore des blocages dans le dos ! Bouche complètement pâteuse,  congestions/chauffe dans le cou, où je dois mettre un cataplasme d'argile, douleurs au niveau des reins, acidité à l'estomac, ballonement dans les intestins,  chauffement des deux côtés du cou, les cheveux qui poussent,  Cependant, j

Billet Mercredi 17 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 7h30 -  réveillé  environ 180 minutes plutôt (environ à 5h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.5kg ;  Poids hier  : 78.0kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, 77.5kg, 78kg, 77.5kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : -1°, éclaircies (à 7h00), -3° sur mon balcon Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier 2024 : -4°, flocons (à 7h00),  10 Janvier 2024 : -4°, Nuageux (à 5h50), 12 Janvier 2024 : 1°, ciel couvert (à 6h35), 13 Janvi

Billet du Samedi 10 Février 2024

  Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  17h46,  publié à :  17h54, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 0h00 -  réveillé  environ 0 minutes plutôt (environ à 3h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 78.0kg ;  Poids hier  : 79.0kg, évolution de mon poids durant le mois  :  78.8kg, 78.1kg, 78.1kg, 78.1kg, 78.7kg, 79.4kg, 78.0kg Total en + ou en - :  78.8 -  =  kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 7°, Nuageux (à 17h55), x° sur mon balcon, à L'Aigle, Normandie Mettre le temps de tous les jours :  01 Février 2024 : 9°, Nuageux (à 5h00), 7° sur mon balcon, 02 Février 2024 : 3°, Nuageux (à 5h00), 1° sur mon balcon, 03 Février 2024 : 9°, Nuageux (à 4h30), 7° sur mon balcon, 04 Février 2024 : 8°, éclaircie (à 5h45), 5° sur mon balcon, 05 Février 2024 : 8°, Nuageux (à 6h00), 5° sur mon balcon, 06 Février 2024 : 8°, Nuageux (à 6h15), 5° sur

Billet du Jeudi 25 Janvier 2024

Bonjour à toutes et à tous, création de cet article ,  créé à :  5h10,  publié à :  5h30, L'heure à laquelle je me lève , l'heure où je suis réveillée, Débout  à 4h00 -  réveillé  environ 60 minutes plutôt (environ à 3h00) Le poids   d'aujourd'hui, et celui de la veille, Poids aujourd'hui  : 77.5kg ;  Poids hier  : 79.5kg, évolution de mon poids durant le mois  :  76.6kg, 77.4kg, 77.9kg, 76.2kg, 79.5kg, 78.5kg, 78.1kg, 78.4kg, 78.5kg, 77.5kg, 79.2kg, 77.5kg, 78kg, 77.5kg, 78.5kg, 77.9kg, 76.1kg, 79.4kg, 79.6kg, 78kg, 79.5kg, 77.5kg Le temps du matin , l'état du ciel, l'heure, Temps du matin  : 10°, ciel couvert (à 5h30), 7° sur mon balcon, Mettre le temps de tous les jours :  01 janvier 2024 : 5°,  très clair (à 7h25),  02 janvier 2024 :  11°, forte pluie (à 6h40),  03 Janvier 2024 : 9°, ciel couvert (à 4h10), 04 Janvier 2024 : 7°, ciel couvert (à 7h00),  05 Janvier 2024 : 4°, ciel couvert (à 7h00),  08 Janvier 2024 : -4°, ciel couvert (à 8h05),  09 Janvier